09:00

Musée d’Histoire naturelle de Paranesti

Commencez par le musée pour vous repérer parmi les milieux naturels, la faune et la flore de la région avant les excursions. Prévoyez environ 60–90 minutes et vérifiez sur le site officiel ou auprès de la Mairie les informations à jour concernant l’accès et les billets ; comptez à titre indicatif €0–8 par personne.

C’est une bonne étape pour demander des informations locales sur les sentiers et l’état des routes, sans tenir pour acquise la disponibilité des services.

11:00

Sentier de randonnée du Nestos

Rejoignez en voiture le point d’accès repéré sur les cartes locales et choisissez une portion adaptée à votre niveau, en prévoyant environ 2–3 heures entre l’aller, les pauses et le retour. Suivez l’itinéraire balisé et observez le corridor fluvial et les versants boisés ; l’excursion en elle-même peut ne pas nécessiter de billet, mais prévoyez €0–10 pour d’éventuels frais locaux et transferts.

Ne partez pas sans eau, chaussures de randonnée et trace hors ligne : vérifiez d’abord que l’itinéraire est praticable et ne vous approchez pas des berges instables de la rivière.

15:30

Cascade d’Agia Varvara

Après une pause déjeuner à Paranesti, rejoignez la zone de la cascade en voiture et réservez environ 1–2 heures pour l’approche à pied, les arrêts et le retour. Prenez le temps d’admirer la chute d’eau et la végétation de la vallée sans sortir des passages autorisés ; comptez €0–10 pour l’accès ou des frais locaux, à vérifier avant la visite.

Le terrain peut être glissant : porte des chaussures avec une bonne adhérence et renonce à l’approche si la pluie ou la crue rendent le parcours dangereux.

08:30

Cascade de Lepida

Pars tôt de Paranesti et rejoins le point d’accès de la cascade, en prévoyant environ 30–60 minutes de route, à confirmer selon l’itinéraire choisi. Consacre environ 2 heures à l’excursion et aux arrêts pour admirer la chute d’eau et le paysage rocheux ; aucun billet d’entrée n’est prévu, mais compte €0–10 pour d’éventuels frais locaux et déplacements.

Assure-toi que la route est praticable avec le véhicule disponible et demande des indications actualisées avant d’emprunter des pistes forestières.

12:00

Cascade de Trifylli

Poursuis vers la cascade avec un transfert et une marche à estimer sur place : pour cette étape, prévois au moins 2–3 heures au total. Fais une pause déjeuner avec un pique-nique dans une zone autorisée et observe le cours d’eau depuis des points sûrs ; prévois €0–10 pour d’éventuels frais locaux, en plus des dépenses de transport.

Apporte nourriture et eau depuis Paranesti : ne compte pas sur la présence de commerces ou de services près du sentier.

16:00

Ancien pont d’Arkoudorema

Rejoins le pont en voiture après avoir vérifié l’itinéraire et l’état des routes, puis consacre environ 45–90 minutes à la visite et à la courte promenade aux alentours. Observe la structure et le cadre du torrent sans monter sur des parties inaccessibles ; la visite peut être gratuite, mais compte €0–10 pour les dépenses locales et les transferts.

La journée est longue : si une route ou un sentier s’avère impraticable, ne force pas l’accès et allège le programme.

09:00

Barrage de Thisavros

Rejoins le barrage en voiture depuis Paranesti, en prévoyant un trajet indicatif d’environ 45–75 minutes selon l’itinéraire et l’état de la route. Consacre 1–2 heures aux points de vue accessibles et au paysage du réservoir ; ne pars pas du principe que les installations techniques sont accessibles et vérifie d’éventuelles restrictions, avec des frais de visite indicativement de €0–10 si applicables.

Respecte la signalisation et les zones interdites : le barrage est une infrastructure en activité et toutes les zones ne se visitent pas.

14:00

Sources thermales de Thermopyge

Après le déjeuner et le trajet vers les sources, prévois environ 1–2 heures pour la halte et pour vérifier sur place quelles zones sont accessibles. Emporte une serviette et des sandales et renseigne-toi sur l’état de l’eau ainsi que sur les éventuelles installations utilisables ; compte indicativement €0–15 pour l’accès ou les services, sans supposer de tarifs ni de modalités d’utilisation non confirmés.

Vérifie à l’avance l’accessibilité et les indications locales ; en cas de contre-indications personnelles, demande conseil à un professionnel de santé avant de te baigner.